Self Muscle ZMA - 120 Kapsler

Self Muscle ZMA gir 10mg sink, 125mg magnesium, 3,5mg vitamin B6 og 18mg pantotensyre per kapsel. Én kapsel daglig - boksen på 120 kapsler rekker i 4 måneder. Kapselen er vegansk, og produktet er både laktosefritt og glutenfritt. Hvorfor Muscle ZMA? Sink bidrar til å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet, til normal proteinsyntese, normal celledeling og immunsystemets normale funksjon. Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon, nervesystemets normale funksjon og normal energiomsetning. Vitamin B6 bidrar til å regulere hormonaktiviteten, og både B6 og pantotensyre bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Én kapsel om kvelden eller før økten, og du er ferdig for dagen. Fire næringsstoffer, ikke tre Et vanlig ZMA-tilskudd består av sink, magnesium og B6. Self har lagt til 18mg pantotensyre - vitamin B5 - som utgjør 300% NRV per kapsel. Pantotensyre bidrar til normal syntese og omsetning av steroidhormoner, og havner dermed i samme ende av formelen som sinken, som bidrar til å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet. Det er også et av få ZMA-produkter der hele døgndosen ligger i én kapsel, og der kapselen er vegansk pullulan i stedet for gelatin fra storfe. 10mg sink per kapsel - 100% NRV, som sinkglukonat 125mg magnesium - 33% NRV, som magnesiumcitrat 18mg pantotensyre - 300% NRV, som kalsium-D-pantotenat 3,5mg vitamin B6 - 250% NRV, som pyridoksinhydroklorid Sink for hår, hud og negler - bidrar til å vedlikeholde normalt hår, normale negler og hud 120 kapsler = 120 dager - én kapsel dekker hele døgndosen Vegansk kapsel, laktose- og glutenfri - pullulan i stedet for gelatin Innhold Per kapsel   Per kapsel %NRV* Magnesium (citrat) 125mg 33% Pantotensyre (kalsium-D-pantotenat) 18mg 300% Sink (sinkglukonat) 10mg 100% Vitamin B6 (pyridoksinhydroklorid) 3,5mg 250% *NRV = næringsstoffets referanseverdi for en gjennomsnittlig voksen. Anbefalt dosering Ta 1 kapsel før leggetid eller 30-45 minutter før trening. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Vil du ha en høyere magnesiumdose enn de 125mg denne kapselen gir, kombinerer du fint med et eget magnesiumtilskudd. Ingredienser Magnesiumcitrat, kalsium-D-pantotenat, sinkglukonat, pyridoksinhydroklorid, stabilisatorer (E460, E470b), vegansk kapsel (E1204). Allergener Kan inneholde spor av melk, havre, egg og soya. Produktet er laktosefritt og glutenfritt. Oppbevaring Oppbevares kjølig og tørt i godt lukket pakning, utilgjengelig for barn under 3 år. Advarsel Kun for voksne. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Skal ikke brukes under graviditet eller amming uten å rådføre seg med lege. Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn. For høyt inntak av magnesium kan gi løs mage. Du finner flere sink- og mineraltilskudd i kategorien vitaminer og mineraler til trening . Er du usikker på hvilken magnesiumform som passer deg, går vi gjennom citrat, bisglysinat og malat i artikkelen vår om magnesium og MagD3 .