Whey: Konsentrat, isolat & clear whey

Whey er det mest brukte proteintilskuddet i verden - med rask opptakshastighet og en av de beste aminosyreprofilene som finnes. Det utvinnes fra myse og tas opp på 1-2 timer, noe som gjør det spesielt godt egnet rett etter trening når musklene er mottakelige for næring.

Whey finnes i flere former - velg ut fra dine mål og behov.

Konsentrat, isolat eller clear whey?
Whey konsentrat inneholder typisk 70-80% protein og er det mest tilgjengelige og rimeligste alternativet - passer de fleste. Whey isolat er filtrert ytterligere til 90% protein eller mer, med svært lavt innhold av laktose og fett - ideelt for deg med sensitiv mage eller som vil ha et renere produkt med færre kalorier. Clear whey er whey isolat i en lettere, jusaktig form uten den kremete konsistensen - et friskt alternativ for deg som foretrekker noe annet enn en klassisk proteinshake.

Hvorfor whey etter trening?
Etter trening er muskulaturen spesielt mottakelig for aminosyrer, og hastigheten på opptaket spiller en rolle. Whey gir en rask puls av aminosyrer til muskulaturen og stimulerer muskelproteinsynese effektivt - noe som gjør det til det naturlige valget umiddelbart etter en økt.