Informasjon
Iron Gym Xtreme Plus, Adjustable er en justerbar dørgym som henges rett i dørkarmen. Den passer karmer mellom 60 og 90 cm, så du kan ta pull-ups, chin-ups og sit-ups hjemme uten drill eller verktøy. Stålkonstruksjonen tåler opptil 100 kg og gir deg flere gripeposisjoner å variere mellom.
Hvorfor en dørgym?
En dørgym gjør overkroppstrening tilgjengelig hjemme uten at du trenger et helt stativ. Du henger stanga i dørkarmen og trener med din egen kroppsvekt - pull-ups, chin-ups og hengende mageøvelser, de samme basisøvelsene som bygger rygg, biceps, skuldre og kjerne på senteret. Xtreme Plus festes og løsnes på sekunder uten skruer, så du kan ta den ned og legge den vekk mellom øktene.
Justerbar - passer flere dørkarmer
Det som skiller Xtreme Plus fra en standard dørgym er at den kan justeres. Bredden stilles inn for dørkarmer mellom 60 og 90 cm, og dybden tilpasses karmer fra 10 til 20 cm - altså også de dypere og bredere åpningene som vanlige modeller ikke passer i. De ekstra gripeposisjonene lar deg veksle mellom bredt, smalt og nøytralt grep, så du treffer musklene fra flere vinkler.
- Justerbar bredde - passer dørkarmer på 60-90 cm
- Justerbar dybde 10-20 cm - også dypere og bredere karmer
- Opptil 100 kg brukervekt, slitesterk stålkonstruksjon
- Ekstra gripeposisjoner - pull-ups, chin-ups, sit-ups og mer
- Montering uten verktøy - av og på på sekunder
- Sikkerhetskonsoller inkludert - med manual og treningsinstruksjoner
| Type | Justerbar dørgym / pull-up-stang |
| Dørkarmbredde | Passer 60-90 cm |
| Dørkarmdybde | Justerbar 10-20 cm |
| Maks brukervekt | 100 kg |
| Konstruksjon | Stål |
| Grep | Profesjonelle skumhåndtak, flere gripeposisjoner |
| Montering | Uten verktøy eller drill, festes på sekunder |
| Øvelser | Pull-ups, chin-ups, sit-ups, arm- og skulderøvelser |
| Inkludert | Sikkerhetskonsoller, manual og treningsinstruksjoner |
Montering og bruk
Stanga hektes over dørkarmen og støttes av karmen på motsatt side - ingen skruer i veggen. De medfølgende sikkerhetskonsollene anbefales for et stødig feste. Manual og treningsinstruksjoner ligger i pakken, så du er i gang med en gang.
Advarsel
Maks brukervekt er 100 kg. Kontroller at stanga sitter godt fast i dørkarmen før hver bruk, og monter de medfølgende sikkerhetskonsollene for best mulig sikkerhet. Feil montering eller overbelastning kan føre til fall og skade. Bør ikke brukes av barn uten tilsyn.
Se resten av utvalget vårt av treningsutstyr og tilbehør.
Produsent
Iron Gym
Iron Gym er merket som gjorde pull up-stangen i døråpningen til allemannseie. Ideen var enkel: en stang som henges i dørkarmen og holder seg på plass ved hjelp av vektfordeling mot karmen, uten skruer, braketter eller hull i veggen.
Én stang, flere øvelser
Stangen er laget for å brukes både oppe og nede. I døråpningen tar du pull-ups og chin-ups med smalt, bredt eller nøytralt grep. Løfter du den ned på gulvet, blir den et stativ for push-ups, dips og sit-ups. Xtreme-versjonen har i tillegg flere grepsposisjoner, slik at du kan variere vinkelen på trekkøvelsene uten å bytte utstyr. Når økta er over, tas stangen ned og settes i skapet. Se også resten av utvalget vårt innen utstyr til hjemmetrening.
