Informasjon
Olimp HMB Xplode Powder gir 1200mg HMB og 1320mg kreatin per 5g-dose, satt sammen med magnesium og vitamin B6. Boksen på 250g rekker til 50 porsjoner, og pulveret løses raskt i vann. Denne varianten har ananassmak.
Hvorfor HMB Xplode Powder?
HMB er en metabolitt av aminosyren leucin, og er et av de mest studerte tilskuddene innen styrke- og utholdenhetstrening. Det finnes flere seriøse studier på HMB brukt i perioder med hard trening, høyt treningsvolum eller kaloriunderskudd. Olimp har lagt HMB i pulverform framfor kapsler, slik at hele døgndosen kommer i én shake i stedet for tre-fire tabletter, og supplert med mikronisert kreatinmonohydrat, magnesium og vitamin B6. Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon, og både magnesium og vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse.
Tall du kan regne på
Mange HMB-produkter oppgir bare «1500mg CaHMB» og lar deg tro at det er 1500mg HMB. Det er det ikke: kalsiumsaltet utgjør en del av vekten. Olimp deklarerer begge tallene - 1500mg CaHMB, hvorav 1200mg er ren HMB. Det samme gjelder kreatindelen: 1500mg kreatinmonohydrat, hvorav 1320mg kreatin. Ingen proprietary blend, ingen skjulte mengder. En halv måleskje på 5g er hele døgndosen, og 250g-boksen gir dermed 50 porsjoner - altså 50 dagers forbruk fra én boks.
- 1200mg ren HMB - fra 1500mg CaHMB, deklarert med begge tallene
- 1320mg kreatin - fra mikronisert kreatinmonohydrat
- 150mg magnesium (40% NRV) - bidrar til normal muskelfunksjon
- 1mg vitamin B6 (71% NRV) - bidrar til normal energiomsetning
- 50 porsjoner per boks - 5g daglig, én boks holder i 50 dager
- Ananassmak - røres ut i 150ml vann, tar sekunder
| Per porsjon (5g) | %NRV* | |
|---|---|---|
| Kalsium-beta-hydroksy-beta-metylbutyrat (CaHMB) | 1500mg | - |
| - hvorav HMB | 1200mg | - |
| Kreatinmonohydrat | 1500mg | - |
| - hvorav kreatin | 1320mg | - |
| Magnesium | 150mg | 40% |
| Vitamin B6 | 1mg | 71% |
| Per porsjon (5g) | Per 100g | |
|---|---|---|
| Energi | 14kJ / 3kcal | 285kJ / 68kcal |
| Fiber | 0,9g | 17g |
| Karbohydrater | 0,3g | 5,5g |
| - hvorav sukkerarter | 0,03g | 0,5g |
| Fett | 0,03g | 0,5g |
| - hvorav mettet | 0,01g | 0,1g |
| Protein | 0,03g | 0,5g |
| Salt | 0,02g | 0,46g |
*NRV = næringsstoffets referanseverdi for en gjennomsnittlig voksen.
Anbefalt dosering
Bland 5g pulver (½ måleskje) med 150ml vann. Tas én gang daglig før et måltid eller før trening. Drikkes umiddelbart etter tilberedning. Anbefalt døgndose: 1 porsjon. Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Merk at kreatinmengden her er et tillegg og ikke en full kreatindose - bruker du kreatin fast, kommer dette i tillegg til den vanlige porsjonen din.
Ingredienser
Kalsium-beta-hydroksy-beta-metylbutyrat (CaHMB), mikronisert kreatinmonohydrat, aromaer, surhetsregulerende middel (sitronsyre), maltodekstrin, magnesiumoksid - magnesium, antiklumpemiddel (silisiumdioksid), søtstoffer (acesulfam K, sukralose), pyridoksinhydroklorid - vitamin B6, fargestoffer: karotener (A), karmin (B), E150d (E), E133 (F), rødbeterødt (M), tartrazin (O), Allura Red AC (P), kobberkomplekser av klorofyller og klorofylliner (R), lykopen (S), lutein (T).
(A)-(Z): Fargestoffene varierer etter smak. Se symbolet ved «best før»-datoen på den aktuelle emballasjen.
Allergener
Ingen deklarerte allergener i ingredienslisten. Produsenten opplyser at produktet fremstilles i et produksjonsanlegg som også håndterer ingredienser fra melk, egg, soya, nøtter, peanøtter, glutenholdige kornslag, fisk, krepsdyr og bløtdyr.
Oppbevaring
Oppbevares tørt og kjølig, beskyttet mot direkte sollys, og utilgjengelig for barn. Best før-datoen gjelder uåpnet produkt ved korrekt oppbevaring. For best før og batchnummer: se emballasjen.
Advarsel
Produktet er beregnet for voksne. Bør ikke brukes av barn, gravide eller ammende. Bør ikke brukes lenger enn 6 måneder sammenhengende uten samråd med lege. Ikke overskrid anbefalt døgndose. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn. For høyt inntak av magnesium kan gi løs mage. Dersom aktuell smak inneholder tartrazin eller Allura Red AC: kan ha en negativ innvirkning på barns aktivitet og konsentrasjonsevne. Det kan forekomme bunnfall etter utblanding. Dette påvirker ikke produktets kvalitet. Pakningen inneholder en fuktabsorberende pose. Denne skal bli liggende i emballasjen og må ikke spises.
Se hele utvalget vårt av HMB og andre aminosyretilskudd, og suppler gjerne med en full daglig dose fra sortimentet vårt av kreatin monohydrat i pulver og kapsler. Vil du vite mer om hvordan stoffet virker, går vi gjennom det i bloggartikkelen hva HMB er og hvem det passer for.
Produsent
Olimp Sport Nutrition
Olimp Sport Nutrition er sportsernæringsmerket til Olimp Laboratories, et polsk farmasiselskap grunnlagt i 1990. Selskapet er i dag blant Europas største kosttilskuddsprodusenter, med egne anlegg i Polen, over 600 produkter i sortimentet og salg til mer enn 100 land.
Farmasøytisk kvalitet på produksjon, ikke bare et merke
De fleste kosttilskuddsmerker er merkevarer som kjøper produksjonen sin fra andre. Olimp er motsatt: et farmasiselskap som lager kosttilskudd, med egne laboratorier og eget forsknings- og utviklingssenter. Flere produkter står i tillegg på Köln-listen, en tysk database over kosttilskudd som er analysert mot stoffer på dopinglisten - relevant om du konkurrerer under antidopingregler. Se også utvalget vårt innen vitaminer og mineraler.
