Trec Chalk - 57g

Trec Nutrition Chalk Powder Block 57g er kritt i sin enkleste form: 100% magnesiumkarbonat presset til en blokk, uten bindemidler, alkohol eller tilsetninger. Du gnir blokken mellom hendene, og den tar med seg svetten samtidig som den legger igjen et tørt lag som gir friksjon mot stangen. Ingen tørketid, ingen venting - kritt virker i det sekundet det treffer håndflaten. Blokkformen gjør at du doserer nøyaktig der du trenger det, framfor å dyppe hendene i en bøtte løst pulver. Hvorfor kritt i det hele tatt? Selv en tynn hinne svette på håndflaten reduserer friksjonen mot stangen merkbart, og i tunge trekkøvelser er det ofte grepet som ryker først - ikke ryggen eller beina. Magnesiumkarbonat absorberer fuktighet raskt og etterlater en tørr, matt overflate som gir langt bedre feste. Det er derfor kritt har vært standard i styrkeløft, vektløfting og turn i over hundre år, og fortsatt ikke er erstattet av noe bedre. Blokk eller flytende kalk? Fast kritt gir det tørreste grepet av alt, og det virker umiddelbart - ingen tørketid mellom påføring og løft. Du kan også kritte på nytt midt i et sett hvis hendene blir våte, noe flytende kalk ikke egner seg til. Til gjengjeld støver det, og det setter spor på gulv, stang og klær. Flytende kalk er tørrere i bruk og støver ikke, men tar 15-30 sekunder å tørke og inneholder alkohol som tørker ut huden. Trener du hjemme eller på et senter som tillater kritt, er blokk det mest effektive. Trener du der kritt er forbudt, må det bli flytende. 100% magnesiumkarbonat - ingen bindemidler, alkohol eller tilsetninger Virker umiddelbart - ingen tørketid, klar i samme sekund Kan påføres midt i settet - noe flytende kalk ikke egner seg til Blokkform gir kontroll - du doserer der du vil, uten å søle løst pulver 57g - holder lenge, siden hver påføring bruker svært lite Spesifikasjoner Vekt 57g Type Krittblokk, fast Innhold 100% magnesiumkarbonat Tørketid Ingen, virker umiddelbart Bruksområde Markløft, pull-ups, rows, rykk og andre trekkøvelser Slik bruker du den Gni blokken mellom håndflatene til de kjennes tørre og matte, og husk fingrene og området der stangen ligger an - det er der grepet faktisk sitter. Mindre er som regel bedre: et tynt, jevnt lag gir bedre friksjon enn en tykk klump, som lett smuldrer bort under første rep. Gjør det over en bøtte, en pose eller utenfor treningsflaten, så holder du støvet nede. Vask hendene med såpe og vann etter økten. Godt å vite Fast kritt støver, og mange treningssentre har derfor forbud mot det - sjekk reglene der du trener før du tar med blokken. Kritt tørker også ut huden ved daglig bruk, så håndkrem om kvelden er en god vane hvis du bruker det ofte. Oppbevar blokken i en tett pose eller boks, både for å hindre støv i bagen og for at den ikke skal smuldre opp. Blir blokken fuktig, mister den effekten - hold den unna vannflasken. Se hele utvalget vårt av treningsutstyr og tilbehør - kritt, kalk, stropper og annet som gir bedre grep.