Informasjon
I Am Fucked Up fra Swedish Supplements er en hardcore pre-workout utviklet for fysisk aktive voksne som ønsker maksimal ytelse på gymmet. Produktet inneholder kreatin, som øker prestasjonsevnen ved høyintensiv kortvarig trening, samt koffein som bidrar til økt våkenhet og oppmerksomhet, og niacin som bidrar til å minske tretthet.
Hvorfor denne PWO-formelen? Beta-alanin og trikreatinmalat danner kjernen i formelen og bidrar henholdsvis til redusert tretthet i musklene og økt fysisk ytelse ved gjentatte kraftanstrengelser. Tri-metyl-glycin (betain) støtter celleenes væskebalanse og fungerer godt sammen med kreatin. Koffein HCl gir et raskt og potent energiløft, mens Schizandra chinensis og rosenrot er adaptogene planter som tradisjonelt brukes for å støtte kroppens motstandskraft mot fysisk og mental belastning. Svartpepperekstrakt er tilsatt for å forbedre opptaket av de andre aktive ingrediensene.
- Koffein HCl – gir økt våkenhet og oppmerksomhet
- Beta-alanin – bidrar til redusert tretthet i musklene ved intens trening
- Trikreatinmalat – øker prestasjonsevnen ved høyintensiv kortvarig trening
- Niacin (vitamin B3) – bidrar til å minske tretthet
- Schizandra Chinensis og Rosenrot – adaptogene planteekstrakter som støtter energi og utholdenhet
- Tri-metyl-glycin (betain) – støtter celleenes væskebalanse og kreatinopptak
Anbefalt dosering:
Bland 3g pulver (5ml i måleskjeen) med 300ml væske i en shaker, rist godt og fordel i tre doser på 100ml hver. Innta én dose (100ml) tre ganger daglig med minst 2 timers mellomrom. Første dose kan tas 20-30 minutter før trening.
| Næringsverdi | Per dose (3g) |
|---|---|
| Vitamin B3 | 3mg |
| Vitamin B6 | 1,26mg |
| Koffein HCL | 90mg |
| Beta-alanin | 900mg |
| Trikreatinmalat | 900mg |
| Tri-metyl-glycin | 463,8mg |
| Amaranthus cruentus-ekstrakt | 150mg |
| Kolinbitartrat | 150mg |
| Schizandra Chinensis | 90mg |
| Rosenrot | 90mg |
| Svartpepper | 1,5mg |
Ingredienser: Beta-alanin, trikreatinmalat, betain (Beta vulgaris), blodamarant (Amaranthus cruentus L. frukt, frø), kolinbitartrat, koffein, Schisandra chinensis (frukt), rosenrot (Rhodiola rosea rot), svart pepper (Piper nigrum frukt) 95%, pyridoksin HCL, nikotinamid, fargestoff: E162, søtningsmiddel: aspartam*, acesulfamkalium, eplesyre.
*Inneholder en kilde til fenylalanin.
Advarsel: Inneholder koffein og beta-alanin. Anbefales ikke for barn, gravide eller ammende. Bør ikke kombineres med andre koffeinholdige produkter. Beta-alanin kan gi en forbigående prikkende følelse i huden, dette er normalt og ufarlig. Start med en lavere dosering for å avgjøre din toleranse. Ikke overskrid anbefalt døgndose.
Se hele vårt utvalg av pre-workout-produkter – pump, energi, fokus og ytelsesfremmende pre-workout tilskudd.
Produsent
Swedish Supplements
Swedish Supplements har levert innovativ sportsernæring siden 2012. Merket ble grunnlagt i Partille utenfor Göteborg, av et lite team med lang erfaring fra helse- og kosttilskuddsbransjen. Fra starten var målet klart: å være først ute med de beste og mest innovative produktene, til en konkurransedyktig pris. Det første produktet ut var F#cked Up – en pre-workout som raskt ble trendsettende for hva en førsteklasses PWO-formel skulle inneholde, og som fortsatt er merkets flaggskip.
All formulering, utvikling og produksjon foregår i Sverige i et strengt GMP-sertifisert miljø, med fokus på de nyeste forskningsfunnene og nøye utvalgte råvarer. Swedish Supplements er i dag kjent for eksepsjonelt gode smaker kombinert med effektive formler – og henvender seg til utøvere som setter kvalitet og resultater først.