Informasjon
Kroppen trenger B-vitaminer hver eneste dag for å fungere som normalt, og med Vitaprana Metyl B-Kompleks får du alle B-vitaminene samlet i én kapsel. Produktet er bygget rundt metylert B12 og folat (Quatrefolic®) - aktive former kroppen kan nyttiggjøre seg direkte - i tillegg til nøye utvalgte kilder til B2 og B6, samt inositol, PABA og kolin. Med 50 kapsler i pakken får du 50 dagers dekning av et komplett B-vitaminkompleks.
Hvorfor metylerte B-vitaminer?
Vitaminer i tilskudd kommer i to varianter: de kroppen må bearbeide først, og de som allerede er klare til bruk. B12 og folat er de tydeligste eksemplene. I billige tilskudd finner du dem som cyanokobalamin og syntetisk folsyre - stabile og rimelige former, men begge må gjennom flere omdanningstrinn i kroppen før de kan brukes.
Her ligger poenget: omdanningen skjer via enzymer, og hvor godt de enzymene fungerer varierer betydelig fra person til person. For folsyre er trinnet MTHFR-enzymet det mest kjente, og en stor andel av befolkningen har varianter som gjør omdanningen mindre effektiv. Bruker du et ikke-metylert tilskudd, betyr det at en del av dosen aldri kommer helt i mål.
Metyl B-Kompleks hopper over hele mellomregningen. B12 er metylkobalamin og folatet er Quatrefolic® - altså (6S)-5-metyltetrahydrofolat, nøyaktig den formen kroppen selv lager og bruker. B2 og B6 er også levert i aktiverte former, som riboflavin-5-fosfat og pyridoksal-5-fosfat. Uansett hvordan enzymene dine fungerer, får du vitaminene i den formen som skal brukes.
Hva B-vitaminene gjør
Alle åtte B-vitaminer inngår i kroppens energiomsetning. B2, B3, B5, B6, B12, biotin og folat bidrar alle til å redusere tretthet og utmattelse, og til nervesystemets normale funksjon. B6, B12 og folat bidrar i tillegg til normal homocysteinomsetning og til immunforsvarets normale funksjon. Kolin, inositol og PABA er tilsatt som følgestoffer i formelen.
- Komplett B-vitaminkompleks - alle åtte B-vitaminer samlet i én kapsel
- Metylert B12 og folat (Quatrefolic®) - aktive former som ikke må omdannes først
- Aktiverte former av B2 og B6 - riboflavin-5-fosfat og pyridoksal-5-fosfat for direkte tilgjengelighet
- Bidrar til å redusere tretthet og utmattelse - og til normal energiomsetning
- Kolin, inositol og PABA - følgestoffer i formelen
- 50 dagers bruk - god varighet med kun én kapsel daglig
| Mengde | %NRV* | |
|---|---|---|
| Vitamin B1 | 2,5mg | 227% |
| Vitamin B2 | 25mg | 1786% |
| Vitamin B3 | 50mg | 313% |
| Vitamin B5 | 50mg | 833% |
| Vitamin B6 | 14mg | 1000% |
| Vitamin B12 | 25µg | 1000% |
| Biotin | 100µg | 200% |
| Folat (Quatrefolic®) | 400µg | 200% |
| Kolin | 80mg | - |
| PABA | 50mg | - |
| Inositol | 20mg | - |
*NRV = næringsstoffets referanseverdi for en gjennomsnittlig voksen.
Anbefalt dosering
Ta 1 kapsel daglig. Ikke overskrid anbefalt daglig dose.
Ingredienser
Kolinbitartrat, rismel, fyllstoffer (dikalsiumfosfat), vegetabilsk kapsel (pullulan), kalsium d-pantotenat, paraaminobenzoesyre (PABA), nikotinamid, riboflavin-5-natriumfosfat, pyridoxal-5-fosfat, inositol, klumpforebyggende middel (silisiumdioksid), tiaminmononitrat, (6S)-5-metyltetrahydrofolat (Quatrefolic®), metylkobalamin, D-biotin.
Allergener
Ingen.
Advarsel
Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Gravide og ammende bør rådføre seg med lege før bruk. Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn.
Se hele utvalget vårt av vitaminer og mineraler for daglig bruk.
Produsent
VitaPrana
Vitaprana er et svensk kosttilskuddsmerke grunnlagt i 2013, med produktutvikling i Sverige. Navnet kommer av «vitalitet» og «prana», det sanskritske ordet for livskraft. Sortimentet ligger på vitaminer, mineraler og enkeltråvarer framfor prestasjonsprodukter.
Det som ikke står i deklarasjonen
På et kosttilskudd er det ofte det du ikke trenger som fyller listen: fargestoffer i kapselskallet, søtningsmidler i pulveret, antiklumpemidler og fyllstoff. Vitaprana har lagt seg på motsatt linje - uten tilsatt sukker og uten kunstige søtnings-, farge- eller smaksstoffer, og de fleste produktene er i tillegg fri for gluten, laktose og soya. Vil du vite nøyaktig hva du får i deg, er det en kortere liste å lese. Se også utvalget vårt innen magnesium i ulike former.
