Informasjon
SELF Omninutrition MCT-olje er et rent kosttilskudd basert på medium chain triglycerides (MCT) utvunnet fra 100% kokosnøttolje. MCT-fettsyrer tas raskt opp av kroppen og omdannes effektivt til energi, noe som gjør oljen til et populært valg i ketogen diett, lavkarbo, periodisk faste - eller bare som en enkel fettkilde i kaffen.
Hvorfor MCT-olje?
MCT står for medium chain triglycerides - fettsyrer med kortere karbonkjeder enn vanlig kostfett. Kjedelengden gjør at de tas opp direkte via portåren til leveren, uten den samme fordøyelsesprosessen som langkjedede fettsyrer krever. Denne oljen består hovedsakelig av kaprylsyre (C8) og kaprinsyre (C10), de to MCT-typene som omsettes raskest, i en fordeling på omtrent 60% C8 og 40% C10.
Start lavt og bygg opp
MCT-olje er kjent for å gi løs mage hvis du går rett på full dose. Begynn derfor med én teskje og øk gradvis over noen dager til du finner mengden magen din takler - de fleste kommer opp i 15ml uten problemer etter en uke eller to. Oljen er nøytral i smak og lar seg røre inn i kaffe, smoothies og dressing, eller tas rett fra skjeen.
- Rene MCT-fettsyrer fra kokosnøtt - utvunnet fra 100% kokosnøttolje
- Høy konsentrasjon C8 og C10 - ca. 60% kaprylsyre og 40% kaprinsyre
- Rask omsetning - tas opp direkte i leveren, uten vanlig fettfordøyelse
- Uten karbohydrater - 0g karbo og 0g sukker per porsjon
- Velegnet for keto, lavkarbo og fasting - en favoritt blant dem som følger ketogen diett
- Allsidig bruk - i kaffe, smoothies, dressing eller rett fra skjeen
| Per porsjon (15ml) | Per 100ml | |
|---|---|---|
| Energi | 564kJ / 135kcal | 3762kJ / 900kcal |
| Fett | 15g | 100g |
| - hvorav mettet | 15g | 100g |
| Karbohydrater | 0g | 0g |
| - hvorav sukkerarter | 0g | 0g |
| Protein | 0g | 0g |
| Salt | 0g | 0g |
Anbefalt dosering
1 dose (15ml) per dag. Start med 1 teskje og øk gradvis ved første gangs bruk, da høyt inntak kan gi løs mage. Kan tas kontinuerlig uten opphold.
Ingredienser
100% MCT-olje (triglyserider med middels kjede) fra 100% kokosnøttolje, hvorav ca. 99% kaprylsyre (C8) og kaprinsyre (C10) (ca. 60% C8 + ca. 40% C10).
Allergener
Ingen.
Advarsel
Høyt inntak kan gi mageubehag og løs avføring - start med lav dose og øk gradvis. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Gravide og ammende bør rådføre seg med lege før bruk.
Se hele utvalget vårt av MCT-olje, omega-3 og andre fettsyrer.
Produsent
SELF Omninutrition
SELF Omninutrition er et svensk kosttilskuddsmerke grunnlagt av Andrea Falciani i 1997, med hovedkontor og egen fabrikk i Skogås utenfor Stockholm. Sortimentet er blant de bredeste i bransjen, og spenner fra protein og kreatin til rene enkeltråvarer.
Fabrikken selger direkte
SELF eies av 13:e Protein Import AB, som ikke bare lager egne produkter - de produserer også for andre merkevarer. Kjøper du SELF, handler du altså fra selve produsenten framfor gjennom et merkevareledd som har satt produksjonen bort. Råvarer og ferdige produkter kontrolleres mikrobiologisk av uavhengige laboratorier, altså av noen andre enn fabrikken selv. Se også utvalget vårt innen enkeltaminosyrer.
