Self Omega 3 Fish Oil - 60 Kapsler

Self Omega 3 Fish Oil gir 3000mg fiskeolje med 540mg EPA og 360mg DHA per døgndose på 3 kapsler. EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon. Boksen inneholder 60 kapsler, og oljen er stabilisert med tokoferoler slik at innholdet holder seg gjennom hele pakningens levetid. Hvorfor omega-3? EPA og DHA er de to marine omega-3-fettsyrene kroppen ikke lager selv i særlig grad - de må komme fra kosten, og de finnes praktisk talt bare i fet fisk og sjømat. Spiser du fet fisk sjeldnere enn et par ganger i uka, er et tilskudd den enkleste veien til et jevnt inntak. EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon, og DHA bidrar i tillegg til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn. 900mg der kravet er 250mg Effektene av EPA og DHA er knyttet til konkrete døgnmengder: 250mg EPA og DHA til sammen for hjertefunksjonen, og 250mg DHA alene for hjerne og syn. Døgndosen her er 540mg EPA og 360mg DHA - 900mg til sammen. Det er over tre ganger terskelen for hjertefunksjon, og DHA-en alene ligger over kravet med god margin. Konsentrasjonen er 30%: av 3000mg fiskeolje er 900mg faktisk EPA og DHA, mot rundt 20% i tynnere oljer der du må ta flere kapsler for å komme til samme sted. 540mg EPA og 360mg DHA per døgndose - 900mg omega-3 fordelt på 3 kapsler 3000mg fiskeolje daglig - 1000mg per kapsel, 30% EPA og DHA Over kravet på 250mg - dosen dekker vilkårene for både hjerte, hjerne og syn Renset olje - stabilisert med tokoferoler for holdbarhet Fleksibel dosering - tre kapsler fordelt utover dagen, gjerne til måltider 60 kapsler per boks - 20 dagers forbruk ved full døgndose Næringsinnhold Døgndose = 3 kapsler   Per døgndose (3 kapsler) Per kapsel Fiskeolje 3000mg 1000mg - hvorav EPA 540mg 180mg - hvorav DHA 360mg 120mg EPA og DHA totalt 900mg 300mg Anbefalt dosering Ta 3 kapsler daglig, fordelt utover dagen, gjerne sammen med måltider. Anbefalt døgndose må ikke overskrides. Fiskeolje tas best til et måltid som inneholder litt fett - da går den lettere ned, og oppstøt blir sjeldnere. Ingredienser Fiskeolje (fisk), gelatinkapsel (gelatin fra storfe), fuktighetsbevarer: glyserol (E422), antioksidant: tokoferoler (E307). Allergener Inneholder fisk. Kan inneholde spor av egg, havre, melk og soya. Kapselen er av gelatin fra storfe, og produktet er derfor ikke egnet for vegetarianere og veganere. Oppbevaring Oppbevares tørt og beskyttet mot lys og fuktighet ved 15-25°C. Hold pakningen godt lukket. Oppbevares utilgjengelig for barn. Holdbarhet: se emballasjens bunn. Advarsel Kun for voksne. Dette er et kosttilskudd, produktet erstatter ikke et variert og balansert kosthold. Den anbefalte daglige dosen bør ikke overskrides. Gravide, ammende eller personer som bruker medisiner bør rådføre seg med lege før bruk. Skal ikke brukes dersom du er allergisk mot en eller flere av ingrediensene, spesielt fisk. Oppbevares tørt og utilgjengelig for barn. Vil du sammenligne konsentrasjon og EPA-innhold før du velger, ligger hele utvalget under omega-3 og fettsyrer . Skal fiskeoljen inn i en større daglig rutine, finner du resten av grunntilskuddene under helsekost .