Informasjon
Star Nutrition Magnesium gir 125mg magnesium per kapsel, satt sammen av tre ulike former - magnesiumsitrat, magnesiumoksid og magnesiumbisglysinat. Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse og til normal muskelfunksjon, og med 100 kapsler i boksen og 1-2 kapsler om dagen rekker den i 50 til 100 dager.
Hvorfor magnesium?
Magnesium er et av kroppens viktigste mineraler og er med i en lang rekke prosesser - blant annet muskelfunksjon, nervesystemet og energiomsetningen. Mange får i seg for lite gjennom kosten, og behovet kan være ekstra stort for deg som trener regelmessig og svetter mye. Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, til normal muskelfunksjon og til nervesystemets normale funksjon.
Tre magnesiumformer
I stedet for én form kombinerer dette tilskuddet tre: magnesiumsitrat, som er kjent for godt opptak, magnesiumoksid, som gir mye magnesium per kapsel, og magnesiumbisglysinat, en form mange opplever som skånsom mot magen. Bisglysinat er dessuten en populær kveldsform - studier har sett nærmere på sammenhengen mellom magnesium, avslapning og søvn. Hver kapsel gir 125mg (33% av NRV), og du kan justere mellom 1 og 2 kapsler etter behov.
- 125mg magnesium per kapsel (250mg ved 2 kapsler)
- Tre former - sitrat, oksid og bisglysinat
- 33-67% av NRV avhengig av dose
- Reduserer tretthet og utmattelse - og bidrar til normal muskelfunksjon
- Fleksibel dosering - 1-2 kapsler daglig
- 100 kapsler - varer i 50-100 dager
| Per kapsel | Per 2 kapsler | |
|---|---|---|
| Magnesium | 125mg (33%) | 250mg (67%) |
Prosent av NRV (næringsstoffets referanseverdi for en gjennomsnittlig voksen).
Anbefalt dosering
Ta 1-2 kapsler daglig, helst i forbindelse med et måltid. Svelges hele med vann. Trener du, kan det passe å ta magnesium som en del av kveldsrutinen. Overskrid ikke anbefalt daglig dose.
Ingredienser
Magnesium (magnesiumsitrat, magnesiumoksid, magnesiumbisglysinat), kapsel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av fettsyrer).
Allergener
Kan inneholde spor av melk.
Oppbevaring
Oppbevares i tett lukket originalemballasje og utilgjengelig for barn.
Advarsel
For høyt inntak av magnesium kan gi løs mage. Beregnet på friske voksne over 18 år. Er du gravid, ammer, har en sykdom eller bruker medisiner, bør du rådføre deg med lege før bruk. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Se hele utvalget vårt av magnesiumtilskudd.
Produsent
Star Nutrition
Star Nutrition er et svensk kosttilskuddsmerke grunnlagt i 1999, i dag et av de mest etablerte i Norden. Merket startet med et enkelt proteinsortiment og har siden vokst til å dekke det meste, med myseproteinet Whey-80 som flaggskip gjennom hele veien.
Målt mot matbransjens krav
Kosttilskudd og vanlig mat reguleres ulikt, og bransjen har lenge vært preget av små aktører som kjøper produksjon der det er billigst. Star Nutrition er en del av HSNG, som eies av norske Orkla, og produksjonen følger konsernets interne matsikkerhetsstandard i tillegg til EU-regelverket - altså kravene et stort næringsmiddelkonsern stiller til sin egen matproduksjon. Se også utvalget vårt innen kollagen.
